gdzie mozna

[...] 1. Ćwiczę bez pasa wgl to wszędzie na forum można przeczytać, że pas jest zbędny, bo siła i technika bez się najlepiej wyrabia jednak czy do ostatniej serii mc/przysiad gdzie ciężar jest duży lub rekordów lepiej jest założyć pas czy za przeproszeniem sraać na to!? Jeszcze tego pasa nie mam jednak jeśli jednak polecicie mi kupić to jaki byłby [...]

witam. zrobilem straszny blad ! zakupilem 2 tygodnie temu shotguna i mono . Dzis dopiero sie skapnalem ze bralem od 2 tygodni czyli 7 treningow bralem 40-50 g shotguna gdzie nie mozna przekraczac 1.5 miarki czyli 21g :( co tera zrobic ? brac dalej takie dawki ? czy zmiejszyc do normlanych 21 g ? a tak na marginesie bralem tyle tych gram bo na sfd [...]

[...] wagowych UFC aż 18 różnych zawodników zostało mistrzami świata. Ta liczba byłaby prawdopodobnie większa, gdyby pas wagi lekkiej nie był zamrożony przez 16 kolejnych gal gdzie Sean Sherk stracił tytuł po pozytywnych badaniach na obecność niedozwolonych środków dopingowych a BJ Penn zyskał pas wagi lekkiej na UFC 80. Jeśli doliczymy do tego [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie ACL czy przy podejrzeniu uszkodzenia ACL powinno się robić MR czy tylko USG ?? I jeszcze jedno gdzie w okolicach Warszawy lub Siedlec można zrobić dobrze taką rekonstrukcje ?? Drugie kolano miało robione w Siedlcach i nawet jestem zadowolony lecz przed drugim kolanem szukam nowych informacji.

Siema , orientuje się ktoś gdzie w Krakowie(najlepiej okolice centrum,podgórza) można dostać rashguard'y manto,UA?

Witam was nie wiem gdzie zamieścić temat więc pisze tutaj ,a więc mam problem z łokciem a dokładnie kiedyś przesadziłem z obciążeniem na wyciskanie francuskie i coś mi strzeliło w lewym łokciu nie przejmowałem sie tym za bardzo bo nic mnie nie bolało przez pierwsze 3tygodnie ale ciężar odrazu zmniejszyłem ,teraz wyciskania francuskie praktycznie [...]

[...] to jest, że czytamy gazety w których setny raz pojawiają się te same pytania odnośnie treningu, diety, supli; opisy ćwiczeń, wywiady z kulturystami, relacje z debiutów a nigdzie, żeby chociaż małym druczkiem albo na końcu gazety napisali nic nie ma na temat dopingu?! Nikt nie walnie prosto z mostu-co z koksem!!!??? Oprócz MD, bo tylko tam się [...]

[...] mial zastrzeżeń. Przyjmę i postaram sie rozpatrzyć każda sugestię tematu pracy. Aha temat związany moze z toksykologią ale nie koniecznie, poprostu piszać pracę u tego promotora wiem że nikt mi sie do niej nie przyczepi, a gdzie lepiej zapytac jak nie TUTAJ. Temat założyłem w trzech działach, więc moderatorów proszę o wyrozumiałość. Dziękuję.

[...] godzin dziennie i czytam, czytam, czytam a mam wrażenie, że nawet z małym kawałeczkiem forum się jeszcze nie zapoznałam... No cóż mam nadzieję, że mój temat nie zaginie gdzieś tu pośród tylu innych i Weźmiecie mnie pod swoje skrzydła};-), motywację do tego żeby móc nazwać się Lejdis mam ogromną... Dobra dość pieprz.nia do roboty... Wiek : 27 [...]

Witam, kiedyś widziałem w sieci reklamę takiego czegoś do stosowania zamiast rękawiczek - specjalny materiał przykrywał wewnętrzną część dłoni i zakładało się to chyba na 2 palce. Nie mogę tego znaleźć. Nie chodzi mi o gryf pads: http://allegro.musclepower.pl/allegro/mg.jpg Wie ktoś o co mi chodzi?? Gdzie to można znaleźć?? ze 30-40zł to [...]

Jak się nazywa taka skośna trampolina której używają Ci koszykarze do swoich wsadów, Ona jest nachylona mniej więcej pod kątem 45 stopni, Jak się ona nazywa, ile kosztuje, gdzie ją można zakupić ?

[...] więc jak jest z marihuana? Marihuana przeczyszcza tylko płuca, dążąc do moje pytania: - Czy marihuana w jaki kolwiek sposób wpływa na odżywki - Wiadomo żyjemy w kraju gdzie nie ma legalizacji ale pytanie jest takie: czy w biorąc odżywki palenie marihuany jest szkodliwe :) Prosze o Wasze komentarze, zawsze interesowala mnie ta sprawa, więc [...]

[...] puste osłony(formy) na obciążenie. Wystarczyło wlać do środka beton i poczekać aż zastygnie i obciążenie gotowe. Owe Formy wyglądały tak: http://www.sklep-presto.pl/data/gfx/pictures/medium/4/7/15074_1.jpg Mam 95 kg obciążenia ale zrobiło się go za mało. A niestety fundusze moje są skromne. Proszę podać strony gdzie takie formy mogę zakupić.

Witam serdecznie gdzie w Kielcach mozna kupic profile metalowe?? dokładnie chodzi mi o profil 35x35mm.

[...] na załączonym zdjęciu. Wyszło mi strasznie dużo tłuszczy.. i trochę mało białek chciałem coś około 220g. Rzecz jasna to są moje negatywne sugestie. Średnio czaję temat co gdzie ile kiedy. Siedzę i zagłębiam artykuły na forum, czytam wpisy. Porównuję różne diety - nie jest to takie proste :) hehe Więc, co tam jest źle? Co mam zmienić, co można [...]

[...] po 5-6 takich „porywach” z udziałem dietetyka i samodzielnych dietach).Oczywiście to samo (a wręcz nieporównywalnie gorzej) tyczy się samodzielnie stosowanych diet „cud” – gdzie analogia jest identyczna. Do czego zmierzam? Odchudzanie(utrata wagi) i redukcja tkanki tłuszczowej to dwie różne sprawy, sama wizyta u dietetyka może(choć nie musi) [...]

[...] jest ze względu na przypisywane mu właściwości antyoksydacyjne oraz lipotropowe. Wchodzi w skład niektórych spalaczy tłuszczu, ale znaleźć go można również w gainerach, gdzie dodawany jest zapewne po to by zmniejszyć ryzyko otłuszczenia sylwetki, które towarzyszy stosowaniu odżywek węglowodanowo-białkowych z byt dużych porcjach. Dawkowanie: [...]

[...] czynny udział w wielu szlakach metabolicznych, uczestniczy m.in. w syntezie karnityny, (która transportuje długołańcuchowe kwasy tłuszczowe do mitochondriów komórkowych, gdzie mogą zostać spalone – patrz „l-karnityna”), tauryny, fosfolipidów takich jak lecytyna oraz wraz z cystyną tworzy cysteinę. Źródłem metioniny w diecie są pokarmy [...]

Witam was:)to mój pierwszy post i nie wiedziałem gdzie zadać to pytanie więc sorki jeśli piszę w złym miejscu:) Po zeszłorocznej nieprzepracowanej zimie ważyłem 110 kg przy 193 wzrostu,teraz ważę 95 kg i zacząłem przygodę z ćwiczeniem:)na razie lajtowo bo muszę się oswoić z tym wszystkim,ćwiczę już dobry miesiąc i mam do was pytanie-czy można [...]

Mikołajki w Fitness Klub Salsa w Dąbrowie Górniczej !!! Fitness Klub Salsa w Dąbrowie Górniczej serdecznie zaprasza we wtorek 6 grudnia 2011 na impreza mikołajkową, gdzie czekać będzie na Was super zabawa i dużo wspaniałych niespodzianek. Podczas mikołajek firma Olimp Sport Nutrition® partner imprezy przeprowadzi degustację Swoich produktów z [...]